Zapalenie dziąseł: leczenie, objawy, domowe sposoby, przyczyny

Zapalenie dziąseł jest często występującą i łagodną formą choroby dziąseł (choroba przyzębia), która powoduje podrażnienie, zaczerwienienie i obrzęk dziąseł, a konkretnie części dziąsła wokół podstawy zębów. Ważne jest, aby zapalenia dziąseł nie bagatelizować, i szybko reagować na pierwsze objawy. Zapalenie dziąseł może bowiem prowadzić do znacznie poważniejszej choroby dziąseł zwanej zapaleniem ozębnej i utraty zębów.

zapalenie dziąseł

Objawy zapalenia dziąseł

Zdrowe dziąsła są mocne i bladoróżowe, oraz mocno przymocowane do zębów. Objawy i oznaki zapalenia dziąseł obejmują:

  • Obrzęknięte lub opuchnięte dziąsła
  • Mocno lub ciemno czerwone dziąsła
  • Krwawienie dziąseł podczas szczotkowania zębów i używania nici dentystycznej
  • Nieświeży oddech
  • Miękkie i gumowate dziąsła, łatwe do poruszania przy dotknięciu palcem

Kiedy udać się do dentysty

Jeśli zauważysz jakiekolwiek objawy zapalenia dziąseł, natychmiast udaj się do dentysty. Im szybciej zadbasz o leczenie, tym większe szanse na odwrócenie uszkodzenia z powodu zapalenia dziąseł i zapobiegnięcie postępowi choroby przyzębia.

Dentysta może oczyścić Twoje zęby samodzielnie, możesz także zostać skierowany do periodontologa. W niektórych przypadkach może on przepisać lekarstwa do płukania jamy ustnej lub antybiotyki.

W niektórych przypadkach, w przypadku długiego zwlekania z wizytą, konieczny może być zabieg.

Przyczyny zapalenia dziąseł

Najczęstszą przyczyną zapalenia dziąseł jest nieodpowiednia higiena jamy ustnej, która pobudza tworzenie się płytki nazębnej, powodując stan zapalny okolicznych tkanek dziąsła.

W jaki sposób płytka nazębna prowadzi do zapalenia dziąseł?

Płytka tworzy się na zębach i między nimi. Płytka nazębna jest niewidoczną, lepką substancją, składającą się głównie z bakterii, które rozwijają się na zębach, gdy skrobia i cukier z żywności oddziałują z bakteriami naturalnie występującymi w ustach. Płytka ta wymaga codziennego usuwania, ponieważ formuje się na bieżąco.Następnie płytka zmienia się w kamień nazębny. Kamień nazębny sprawia, że ​​płytka jest trudniejsza do usunięcia, tworzy ochronną tarczę dla bakterii i powoduje podrażnienie dziąseł. W celu usunięcia kamienia nazębnego konieczna jest wizyta u dentysty.

Im dłużej płytka i kamień nazębny pozostają na zębach, tym bardziej podrażniają dziąsło, powodując stan zapalny. Z czasem zaczyna ono być wrażliwe na podrażnienia i krwawić.

Należy pamiętać, że nieleczone, zapalenie dziąseł może prowadzić do zapalenia przyzębia i ewentualnej utraty zęba.

Kiedy i dlaczego jesteśmy narażeni na zapalenie dziąseł?

Zapalenie dziąseł jest dolegliwością powszechną, i każdy jest na nią narażony. Czynnikami, które mogą zwiększyć ryzyko zapalenia dziąseł są:

  • Nieprawidłowa higiena jamy ustnej
  • Żucie lub palenie tytoniu
  • Starszy wiek
  • Nieprawidłowe odżywianie, w tym niedobór witaminy C
  • Proteza, która nie pasuje prawidłowo, lub sztuczne zęby, które są trudne do czyszczenia
  • Choroby zmniejszające odporność organizmu, takie jak białaczka, HIV / AIDS lub rak
  • Niektóre leki do napadów padaczkowych i niektóre leki blokujące kanały wapniowe, stosowane w dławicy piersiowej, nadciśnieniu i innych stanach zapalnych.
  • Zmiany hormonalne powodowane przez ciążę, cykl menstruacyjny lub stosowanie pigułek antykoncepcyjnych
  • Uwarunkowania genetyczne w rodzinie
  • Niektóre infekcje wirusowe i grzybicze

Zapalenie dziąseł u dziecka

Zapalenie dziąseł u dziecka to dość częsta dolegliwość. Nie wolno jej bagatelizować, i w razie wystąpienia pierwszych objawów, należy natychmiast udać się do pediatry. Przyczyny są podobne jak w przypadku dorosłych, choć dzieci przechodzą tą chorobę ciężej, pojawia się gorączka i ogólne osłabienie.

Jak leczyć zapalenie dziąseł u dziecka

W leczeniu zapalenia dziąseł u dziecka najważniejsze jest stosowanie się do zaleceń lekarza/pediatry. Zwykle dziecko otrzymuje antybiotyk, a oprócz tego, jeśli jest na tyle duże, aby było w stanie płukać buzię, należy sporządzić mu napar z szałwii. Płukanie naparem z szałwii 2 razy dziennie powinno złagodzić ból i zmniejszyć opuchliznę na dziąśle.

Zapalenie dziąseł w ciąży

Zapalenie dziąseł w ciąży może być uciążliwe. Przyczyną pojawienia się zapalenia dziąseł w ciąży są zmiany hormonalne w organizmie matki. Leczenie zapalenia dziąseł w ciąży jest bardziej skomplikowane, i przed rozpoczęciem leczenia np. antybiotykiem należy skonsultować się z ginekologiem!

Zapalenie dziąseł: leczenie

Pierwszym etapem leczenia zapalenia dziąseł powinna być wizyta u lekarza. Jeśli jednak nie mamy takiej możliwości, możemy skorzystać z domowych sposobów na leczenie zapalenia dziąseł.

Środki domowe są tanimi i skutecznymi sposobami leczenia zapalenia dziąseł. Jeśli rozpoczniesz leczenie na wczesnym etapie, domowe środki zaradcze mogą zwykle wyleczyć zapalenie dziąseł. Konieczne jest usunięcie płytki nazębnej, zanim stanie się ona kamieniem nazębnym.

Można również zwiększyć częstotliwość szczotkowania zębów oraz używania nici dentystycznej.

Mimo, że domowe środki zaradcze zawierają tylko naturalne składniki, nie należy ich połykać. Zawsze kupuj wysokiej jakości produkty, oraz trzymaj je w lodówce, zwłaszcza jeśli mieszkasz w cieplejszym klimacie.

Domowe środki zaradcze opisane poniżej są ogólnie bezpieczne w użyciu. Przed użyciem należy zasięgnąć porady lekarskiej, jeśli pacjent jest w ciąży, karmią piersią lub leczy się na chorobę przewlekłą.

Jeśli występują ciężkie objawy, takie jak silne bóle lub krwawienie, lub jeśli Twoje zapalenie dziąseł nie poprawia się przy pomocy naturalnych środków odbudowy, koniecznie skontaktuj się z lekarzem lub dentystą.  Nieleczone zapalenie dziąseł może powodować poważne problemy zdrowotne.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak 10 różnych środków do stosowania w warunkach domowych może pomóc usunąć objawy, a także jak zapobiegać przyszłym zapaleniu dziąseł.

Od czego zacząć?

Przed rozpoczęciem stosowania środków domowych należy upewnić się, że odpowiednio dbasz o higienę jamy ustnej. Jeśli tak nie jest, środki domowe nie będą w stanie usunąć zapalenia dziąseł.

Jak dbać o higienę jamy ustnej?

  • Szczotkuj zęby co najmniej dwa razy dziennie. Jeśli możesz, rób to po każdym posiłku.
  • Wybierz optymalną twardość szczoteczki do zębów, nie za twardą, aby nie raniła dziąseł, ale wystarczająco szorstką, by skutecznie czyściła zęby..
  • Wymieniaj szczoteczkę co trzy miesiące.
  • Codziennie używaj nici dentystycznej.
  • Używaj naturalnego, ziołowego płynu do płukania jamy ustnej.
  • Pójdź na kontrolę do dentysty przynajmniej raz w roku.
  • Powstrzymaj się od palenia lub żucia tytoniu.
  • Ogranicz spożywanie cukrów .

Utrzymanie dobrej higieny jamy ustnej ma decydujące znaczenie dla uniknięcia zapalenia dziąseł i innych problemów z zębami.

Po dokonaniu oceny higieny jamy ustnej można spróbować użyć tradycyjnej płukanki solnej.

Leczenie zapalenia dziąseł solą – najprostszy sposób na zapalenie dziąseł!

Wyniki badania przeprowadzonego w 2016 roku wykazały, że płukanie jamy ustnej  słoną wodą może być bardzo korzystne przy leczeniu zapalenia dziąseł. Sól jest naturalnym środkiem dezynfekującym, który pomaga organizmowi odzyskać zdrowie..

Słona woda może:

  • Złagodzić przebieg zapalenia dziąseł i opuchliznę
  • Pomóc złagodzić ból
  • Zmniejszyć ilość bakterii w ustach
  • Usunąć resztki żywności
  • Poprawić zapach naszego oddechu

Jak przygotować słoną płukankę?

  • Dodać 1/2 do 3/4 łyżeczki soli do szklanki letniej wody i dobrze wymieszać.
  • Płukać w jamie ustnej przez 30 sekund
  • Wypluć
  • Powtarzać od 2 do 3 razy dziennie.

Stosowanie zbyt dużej ilości soli do płukania zbyt długo lub zbyt długo może mieć negatywny wpływ na emalie zębów. Długotrwałe użycie może powodować ubytki z powodu kwaśnych właściwości mieszaniny.

Płukanki złożone

Jeśli płukanie wodą z solą nie złagodzi objawów, trzeba wypróbować bardziej zaawansowany płyn do płukania jamy ustnej. Pamiętaj,aby nigdy nie połykać płukanki!

Pomimo, że na zapalenie dziąseł najczęściej stosuje się leki na receptę, można wypróbować naturalny płyn do płukania jamy ustnej.

Płyn do płukania jamy ustnej z trawy cytrynowej

W jednym z badań z 2015 r. stwierdzono, że do leczenia zapalenia dziąseł, płukanka z trawy cytrynowej jest bardziej skuteczna niż tradycyjny, sztuczny płyn do płukania ust.

Przygotowanie płynu do płukania jamy ustnej

  • Rozcieńczyć 2-3 krople esencji z trawy cytrynowej w filiżance wody.
  • Płukać w jamie ustnej przez 30 sekund
  • Wypluć
  • Powtarzać od 2 do 3 razy dziennie.

Olej z trawy cytrynowe jest na ogół bezpieczny w użyciu, ale jest bardzo silny. Zawsze zaczynamy od bardzo rozcieńczonej mieszaniny, tak aby nie powodował on dalszego podrażnienia.

Aloesowy płyn do płukania jamy ustnej

Badania z roku 2016 wykazały, że aloes jest tak samo skuteczny przy leczeniu zapalenia dziąseł jak leki chemiczne

W przeciwieństwie do innych opcji do płukania jamy ustnej, nie ma potrzeby rozcieńczania aloesu. Przed użyciem upewnij się, że sok jest czysty w 100 procentach.

Przygotowanie płynu do płukania jamy ustnej

  • Płukać usta sokiem przez 30 sekund.
  • Wypluć
  • Powtarzać od 2 do 3 razy dziennie.

Powinieneś zawsze kupić aloes z pewnego źródła (najlepiej z apteki) i postępować zgodnie z instrukcjami na etykiecie. Nie należy używać tego płynu do płukania jamy ustnej, jeśli kiedykolwiek miałeś reakcję alergiczną na aloes.

Płukanka z olejkiem z drzewa herbacianego

Zgodnie z badaniami z roku 2014, płyn do płukania jamy ustnej w oleju z drzewa herbacianego może znacznie zmniejszyć intensywność krwawienia dziąseł.

Przygotowanie płynu do płukania jamy ustnej:

  • Dodać do 3 kropli olejku z drzewa herbacianego do filiżanki ciepłej wody.
  • Płukać usta roztworem przez 30 sekund.
  • Wypluć
  • Powtarzać od 2 do 3 razy dziennie.

Podczas mycia zębów możesz także dodać kilka kropli olejku z drzewa herbacianego do pasty do zębów.

Podczas testowania olejku z drzewa herbacianego po raz pierwszy użyj bardzo rozcieńczonej ilości.

Zbyt wysokie stężenie w płukance może spowodować reakcje alergiczne takie jak wysypka i łagodne pieczenie.

Olej z drzewa herbacianego może również wchodzić w konflikt z niektórymi lekami, suplementami diety i ziołami. Przed stosowaniem przeczytaj etykietę!

Płukanka szałwiowa

Naukowcy podczas badań w 2015 r. stwierdzili, że płukanie jamy ustnej szałwią znacznie obniżyło liczbę bakterii powodujących płytki nazębne. Uczestnicy badania mogli stosować roztwór przez okres do 60 sekund bez doznania podrażnień.

Przygotowanie płynu do płukania jamy ustnej:

  • Ugotować 1 do 2 szklanek wody
  • Dodać 1 łyżeczkę suszonej szałwii
  • Gotować 5-10 minut
  • Odcedzić i ostudzić wodę.
  • Płukać 2 do 3 razy dziennie

Szałwia ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, które mogą pomóc w leczeniu obrzęku i infekcji.

Płukanka jamy ustnej z liśćmi Guawy

Liście Guawy są stosowane w leczeniu higieny jamy ustnej od dawna. W kilku niezależnych badaniach wykazano właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze płynu do płukania jamy ustnej z liści Guawy.

Ta płukanka jamy ustnej może także:

  • Zmniejszyć stan zapalny dziąseł
  • Ulżyć w bólu
  • Odświeżyć oddech

Przygotowanie płynu do płukania jamy ustnej:

  • Zmiksuj 5 do 6 liści guawy
  • Dodaj zmiksowane liście do 1 szklanki wrzącej wody.
  • Gotuj przez 15 minut.
  • Pozostaw roztwór do ostygnięcia i dodaj niewielką ilość soli.
  • Płukaj usta letnim roztworem do 30 sekund.
  • Wypluj
  • Powtarzaj od 2 do 3 razy dziennie.

Zapalenie dziąseł a oczyszczanie olejowe

Oczyszczanie olejowe jest techniką polegającą na trzymaniu oleju w ustach przez 20 do 30 minut w celu zmniejszenia ilości szkodliwych bakterii, eliminowania toksyn i poprawienia ogólnego stanu zdrowia jamy ustnej.

W ostatnich latach popularność tej metody na Zachodzie stała się bardziej popularna, chociaż w medycynie wschodniej była używana przez tysiące lat.

Olej kokosowy

Olej kokosowy zawiera kwas laurynowy, który ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Naukowcy w badaniach z 2015 r. stwierdzili, że użycie oleju kokosowego do oczyszczania olejowego znacząco zmniejsza ilość płytki nazębnej i łagodzi objawy zapalenia dziąseł.

Trzymanie w ustach oleju kokosowego ma także skutki takie jak:

  • Wybielenie zębów
  • Odświeżenie oddechu
  • Łagodzenie bólu głowy
  • Oczyszczanie zatok

Płukanie olejem kokosowym

  • Włóż 1 do 2 łyżeczki frakcjonowanego lub ciekłego oleju kokosowego do ust.
  • Trzymaj olej w ustach przez 20-30 minut. Uważaj, aby olej nie dotykał tylnej części gardła.
  • Wypluj olej po upływie czasu
  • Wypłukaj usta wodą.
  • Wypluj wodę.
  • Wypij szklankę wody
  • Umyj zęby.

Płukanie olejem jest bezpieczne. Uważaj, aby nie połknąć płynu po płukaniu, gdyż zawiera toksyny i bakterie wyciągnięte z tkanki w ustach.

Możesz trzymać olej w ustach przez krótszy okres czasu, dopóki nie będziesz tolerować 20 minut. Warto również pomyśleć o krótszych sesjach kilka razy dziennie.

Płukanie olejem Arimedadi

Wykazano, że olej Arimedadi hamuje wzrost płytki nazębnej i niweluje objawy zapalenia dziąseł.

Trzymanie w ustach oleju Arimedadi ma także skutki takie jak:

  • Wzmocnienie zębów i dziąseł
  • Zmniejszenie obrzęku
  • Ulga w bólu

Płukanie olejem Arimedadi

  • Umieść 1 do 2 łyżeczki oleju do ust.
  • Trzymaj olej w ustach przez 20-30 minut. Uważaj, aby olej nie dotykał tylnej części gardła.
  • Wypluj olej po upływie czasu.
  • Wypłukaj usta wodą.
  • Wypluj wodę.
  • Wypij szklankę wody
  • Umyj zęby.

Nie należy używać oleju Arimedadi, jeśli chorujesz na zapalenie zatok.

Goździki

Jeśli płyny do płukania jamy ustnej nie pomagają, może okazać się, że korzystne jest stosowanie kremu lub żelu na dziąsła.

Chociaż potrzebne są bardziej szczegółowe badania, kilka z nich wskazuje na potencjał goździków w  leczeniu zapalenia dziąseł. To dlatego, że goździki mają właściwości przeciwwirusowe i przeciwutleniające. Mogą też pomóc złagodzić ból.

Stosowanie goździków

  • Zmiel około 1 łyżeczki goździków
  • Zanurz wilgotną bawełnianą chusteczkę w zmielone goździki
  • Delikatnie przetrzyj dziąsła chusteczką.
  • Poczekaj minutę.
  • Wypłukaj jamę ustną i wypluj wodę.

Pamiętaj, że nie wolno używać goździków przez dłuższy okres czasu.

Żel z kurkumy

Wyniki badania z roku 2015 sugerują, że żel z kurkumy jest w stanie skutecznie zapobiegać powstawaniu płytki nazębnej i hamować zapalenie dziąseł. Może to wynikać z właściwości przeciwzapalnych tej rośliny.

Kurkuma jest również antybakteryjna i przeciwgrzybicza. Może pomóc w leczeniu krwawienia i zaczerwienienia dziąseł.

W leczeniu można użyć żelu kurkumy lub kurkumy. Curcumin jest aktywnym składnikiem kurkumy, więc możesz go też znaleźć w czystej postaci.

Stosowanie żelu z kurkumy

  • Umyj zęby
  • Dokładnie wypłukaj jamę ustną
  • Nałóż żel z kurkumy
  • Potrzymaj żel na dziąsłach przez 10 minut.
  • Wypłukaj usta wodą i ją wypluj
  • Powtarzaj 2 razy dziennie.

Jak zapobiegać nawrotowi zapalenia dziąseł

W celu zapewnienia sobie dobrej higieny jamy ustnej zaleca się przeprowadzanie zabiegów dentystycznych oczyszczających zęby co najmniej raz w roku. Jeśli masz jakieś problemy ze zdrowiem, które stwarzają zagrożenie dla rozwoju zapalenia dziąseł, może być konieczne częstsze spotkanie z dentystą.

Podczas codziennych zajęć upewnij się, że:

  • Myjesz zęby co najmniej 2 razy dziennie
  • Płukasz jamę ustną co najmniej raz dziennie
  • Trzymasz się zdrowej diety bogatej w witaminy i minerały.

Znasz inne sposoby na leczenie zapalenia dziąseł? Podziel się nimi w komenatrzu. Znajdź więcej sposobów na leczenie chorób jamy ustnej tutaj!

Źródło:

https://pl.wikipedia.org/wiki/Zapalenie_dzi%C4%85se%C5%82

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *