Katar sienny – objawy, przyczyny, leczenie

Katar sienny to inaczej zapalenie nosa wywołane alergenami, takimi jak: pyłki, kurz, pleśń lub płatki skóry pochodzące od niektórych zwierząt.

katar sienny

Katar sienny – objawy

Katar sienny zwykle powoduje objawy podobne do przeziębienia, takie jak kichanie, swędzenie i zablokowany lub cieknący nos. Objawy te zwykle rozpoczynają się wkrótce po wystawieniu się na działanie alergenu.

Niektórzy ludzie mają katar sienny przez kilka miesięcy, ponieważ są wrażliwi na alergeny sezonowe, takie jak pyłki drzew lub trawy. Inni ludzie cierpią na katar sienny przez cały rok.

Większość osób z katarem siennym ma łagodne objawy, które można łatwo i skutecznie leczyć. Ale niektóre objawy mogą być poważne i uporczywe, powodować problemy ze snem i zakłócać codzienne życie.

Objawy kataru siennego często ustępują z czasem, ale może to zająć wiele lat i jest mało prawdopodobne, że katar zaniknie całkowicie.

Katar sienny – przyczyny

Katar sienny wywoływany jest przez reakcję alergiczną na alergen, taki jak pyłki, kurz i niektóre zwierzęta.

Nadwrażliwy układ odpornościowy

Jeśli masz katar sienny, twój układ odpornościowy – twoja naturalna obrona przed infekcją i chorobą – zareaguje na alergen tak, jakby był szkodliwy.

Jeśli twój układ odpornościowy jest nadwrażliwy, zareaguje na alergeny wytwarzając przeciwciała, aby je zwalczyć. Przeciwciała są specjalnymi białkami we krwi, które zwykle wytwarzane są w celu zwalczania wirusów i infekcji.

Reakcje alergiczne nie występują po pierwszym kontakcie z alergenem. Układ odpornościowy musi rozpoznać i „zapamiętać” go przed wytwarzaniem przeciwciał, aby z nim walczyć. Ten proces znany jest jako uczulenie.

Po rozwinięciu się wrażliwości na alergen, zostanie on wykryty przez przeciwciała zwane immunoglobuliną E, gdy tylko wejdzie w kontakt z wnętrzem nosa i gardła.

Przeciwciała te powodują, że komórki uwalniają wiele substancji chemicznych, w tym histaminę, co może spowodować zapalenie wewnętrznej warstwy nosa (błony śluzowej) i wytworzenie nadmiaru śluzu. To powoduje typowe objawy kichania lub kataru.

Popularne alergeny

Alergiczny nieżyt nosa wywoływany jest przez oddychanie małymi cząsteczkami alergenów. Najbardziej rozpowszechnione w powietrzu alergeny powodujące zapalenie błony śluzowej nosa opisano poniżej.

Roztocza żyjące w kurzu

Roztocza żyjące w kurzu są drobnymi owadami żywiącymi się martwymi płatkami ludzkiej skóry. Można je znaleźć w materacach, dywanach, miękkich meblach, poduszkach i łóżkach.

Katar sienny nie jest spowodowany przez roztocza, ale przez substancję chemiczną znajdującą się w ich ekskrementach. Roztocza są obecne przez cały rok, chociaż ich liczba osiąga szczyt w zimie.

Pyłki i zarodniki

Małe cząsteczki pyłków wytwarzane przez drzewa i trawy mogą czasami powodować katar sienny. Większość drzew zapyla się na początku oraz bliżej środka wiosny, podczas gdy trawy zapylają się pod koniec wiosny i na początku lata.

Katar sienny może być również spowodowany przez zarodniki wytwarzane przez pleśń i grzyby.

Zwierzęta

Wiele osób ma alergię na zwierzęta, takie jak koty i psy. Reakcja alergiczna nie jest spowodowana przez zwierzęce futro, ale płatki martwej skóry zwierzęcej oraz ich mocz i ślinę.

Psy i koty są najczęstszymi winowajcami, chociaż niektóre osoby są uczulone na konie, bydło, króliki i gryzonie, takie jak świnki morskie i chomiki.

Jednak przebywanie w pobliżu psów od najmłodszych lat może pomóc w ochronie przed alergiami, a istnieją dowody na to, że może tak być również w przypadku kotów.

Alergeny związane z pracą

Niektóre osoby mają problemy przez alergeny znajdujące się w ich środowisku pracy, takie jak pył drzewny, pył mączny lub lateks.

Kto jest najbardziej zagrożony?

Nie do końca wiadomo, dlaczego niektórzy ludzie stają się nadwrażliwi na alergeny, chociaż istnieje większe prawdopodobieństwo rozwinięcia się alergii, jeśli w rodzinie występuje jakaś historia alergii.

W takim przypadku mówi się, że jesteś „atopowy”, lub masz „atopię”. Osoby atopowe mają genetyczną tendencję do rozwoju chorób alergicznych. Ich mocniejsze reakcje immunologiczne na alergeny powoduje zwiększoną produkcję przeciwciał immunoglobuliny E.

Czynniki środowiskowe również mogą odgrywać pewną rolę. Badania wykazały, że pewne rzeczy, takie jak dorastanie w domu, w którym ludzie palą i ludzie są narażeni na roztocza w młodym wieku, mogą zwiększać ryzyko rozwoju alergii u dziecka.

Katar sienny – diagnoza

Twój lekarz będzie często w stanie zdiagnozować katar sienny na podstawie twoich symptomów oraz twojej osobistej i rodzinnej historii medycznej.

Zapyta cię, czy zauważyłeś jakieś czynniki, które wywołują u ciebie reakcję alergiczną, jak również czy zdarza się to w określonym miejscu lub czasie.

Twój lekarz może zbadać wnętrze nosa, aby sprawdzić polipy nosa.

Polipy nosa to mięsiste opuchnięcia, które powstają z podszewki nosa lub zatok, z niewielkich ubytków w nosie. Mogą być spowodowane przez zapalenie, które występuje w wyniku kataru siennego.

Alergiczne zapalenie błony śluzowej nosa zwykle potwierdza się po rozpoczęciu leczenia. Jeśli dobrze reagujesz na leki przeciwhistaminowe, prawie pewne jest, że twoje objawy są spowodowane przez alergię.

Badanie alergii

Jeśli dokładna przyczyna alergicznego zapalenia błony śluzowej nosa jest niepewna, Twój lekarz może skierować Cię do kliniki alergologicznej w szpitalu w celu przeprowadzenia badań alergologicznych.

Dwa główne testy alergologiczne to:

  • test skórny – gdzie alergen jest umieszczony na ramieniu, a powierzchnia skóry jest nakłuwana igłą, aby wprowadzić alergen do układu odpornościowego; jeśli jesteś uczulony na substancję, pojawi się mała, swędząca plamka
  • badanie krwi – w celu wykrycia przeciwciała E (IgE) immunoglobuliny we krwi; twój układ odpornościowy wytwarza to przeciwciało w odpowiedzi na podejrzenie alergenu

Ważne jest, aby wyniki testu były interpretowane przez wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia ze szczegółową wiedzą o twoich objawach i historii medycznej.

Dalsze badania

W niektórych przypadkach mogą być potrzebne dalsze badania szpitalne w celu sprawdzenia powikłań, takich jak polipy nosa lub zapalenie zatok.

Na przykład:

  • endoskopia nosa – gdzie cienka rurka ze źródłem światła i kamerą wideo na jednym końcu (endoskop) jest włożona do nosa, aby lekarz mógł zobaczyć wnętrze nosa
  • test przepływu wdechowego – gdzie małe urządzenie jest umieszczane nad ustami i nosem, aby zmierzyć przepływ powietrza podczas wdechu przez nos
  • skan tomografii komputerowej (CT) – skan wykorzystujący zdjęcia rentgenowskie i komputer w celu uzyskania szczegółowych obrazów wnętrza ciała

Katar sienny – leczenie

Leczenie kataru siennego zależy od tego, jak ciężkie są objawy i jak wpływają one na twoje codzienne czynności.

W większości przypadków leczenie ma na celu złagodzenie objawów, takich jak kichanie i zatkany lub cieknący nos.

Jeśli masz łagodny katar sienny, zazwyczaj możesz leczyć objawy samodzielnie.

Powinieneś udać się do lekarza, jeśli objawy są bardziej nasilone i wpływają na jakość życia lub jeśli podstawowe środki do walki z katarem siennym nie okazały się skuteczne.

Samopomoc

Możliwe jest leczenie objawów łagodnego alergicznego zapalenia błony śluzowej nosa (kataru siennego) lekami dostępnymi bez recepty, takimi jak długo działające leki przeciwhistaminowe, bez działania uspokajającego.

Jeśli to możliwe, spróbuj zmniejszyć narażenie na alergen, który wyzwala ten stan.

Czyszczenie nosa

Regularne czyszczenie przewodów nosowych roztworem wody morskiej lub nawadnianie może pomóc w utrzymaniu nosa odpornego na drażniące go czynniki.

Możesz to zrobić za pomocą domowej roboty roztworu lub roztworu wykonanego ze składników kupionych w aptece.

Dostępne są również małe strzykawki lub garnki, które często wyglądają jak małe rogi lub czajniki, aby pomóc w przepłukaniu wnętrza nosa roztworem.

Aby przygotować roztwór w domu, zmieszaj pół łyżeczki soli i pół łyżeczki wodorowęglanu sodu (proszek do pieczenia) w około pół litra przegotowanej wody. Pozostaw do ochłodzenia do temperatury ciała – nie próbuj płukać nosa, gdy woda jest jeszcze gorąca.

Aby opłukać nos:

  • stań ​​nad zlewem, złóż dłoń i wlej do niej niewielką ilość roztworu
  • wciągaj wodę do jednego nozdrza na raz
  • powtarzaj to, aż twój nos będziesz czuć, że twój nos jest całkowicie czysty i odblokowany

Kiedy to robisz, trochę roztworu może dostać się do gardła przez tył nosa. Roztwór jest nieszkodliwy w przypadku połknięcia, ale spróbuj wypluć tyle ile możesz.

Płukanie nosa można przeprowadzać tak często, jak to konieczne, ale za każdym razem należy przygotowywać świeży roztwór.

Leki

Leki nie wyleczą twojej alergii, ale mogą być stosowane w leczeniu typowych objawów.

Jeśli twoje objawy są spowodowane przez alergeny sezonowe, takie jak pyłki, powinieneś być w stanie przestać brać leki po tym, jak sezon na dane pyłki minie.

Odwiedź swojego lekarza, jeśli twoje objawy nie ustają mimo leczenia po dwóch tygodniach.

Leki przeciwhistaminowe

Leki przeciwhistaminowe łagodzą objawy kataru siennego poprzez blokowanie działania substancji chemicznej o nazwie histamina, którą organizm uwalnia, gdy myśli, że jest atakowany przez alergen.

Tabletki antyhistaminowe można kupić bez recepty od farmaceuty, ale przeciwhistaminowe spraye do nosa  są dostępne tylko na receptę.

Leki przeciwhistaminowe mogą czasami powodować senność. Jeśli bierzesz je po raz pierwszy, sprawdź, jak na nie reagujesz przed rozpoczęciem jazdy lub obsługi ciężkich maszyn. W szczególności leki przeciwhistaminowe mogą wywoływać uczucie senności w przypadku spożywania alkoholu podczas ich przyjmowania.

Kortykosteroidy

Jeśli masz częste lub uporczywe objawy i masz niedrożność nosa lub polipy nosa, Twój lekarz ogólny może zalecić aerozol do nosa lub krople zawierające kortykosteroidy.

Kortykosteroidy pomagają zmniejszyć stan zapalny i obrzęk. Potrzebują więcej czasu by zacząć działać niż leki przeciwhistaminowe, ale ich działanie trwa dłużej. Skutki uboczne wdychanych kortykosteroidów są rzadkie, ale mogą obejmować suchość nosa, podrażnienie i krwawienie z nosa.

Jeśli masz szczególnie ciężkie nasilenie objawów i potrzebujesz szybkiej ulgi, Twój lekarz może przepisać krótki cykl tabletek kortykosteroidów trwający od 5 do 10 dni.

Zabiegi dodatkowe

Jeśli katar sienny nie ustępuje pomimo leczenia, lekarz pierwszego kontaktu może zdecydować, że potrzebne jest dodatkowe leczenie.

Może zasugerować:

  • zwiększenie dawki kortykosteroidów w aerozolu do nosa
  • użycie leku zmniejszającego przekrwienie błony śluzowej nosa, należy zażyć z innymi lekami
  • łączenie tabletek antyhistaminowych z aerozolami donosowymi kortykosteroidowymi i ewentualnie lekami zmniejszającymi przekrwienie
  • używanie aerozolu do nosa zawierającego lek zwany ipratropium, który pomoże zmniejszyć nadmierne wydzielanie z nosa
  • branie leku o działaniu antagonistycznym wobec receptora leukotrienowego – leku, który blokuje działanie chemikaliów zwanych leukotrienami, uwalnianych podczas reakcji alergicznej

Jeśli nie zareagujesz na leczenie dodatkowe, możesz zostać skierowany do specjalisty w celu dalszej oceny i leczenia.

Immunoterapia

Immunoterapia, znana również jako odczulanie, to inny rodzaj leczenia stosowany w przypadku niektórych alergii.

Jest odpowiedni tylko dla osób z pewnymi typami alergii i jest zwykle rozważany tylko wtedy, gdy objawy są poważne.

Immunoterapia polega na stopniowym wprowadzaniu coraz większej ilości alergenów do twojego organizmu, aby twój układ odpornościowy był na nie mniej wrażliwy.

Alergen jest często wstrzykiwany pod skórę górnej części ramienia. Zastrzyki podaje się w odstępach tygodniowych, za każdym razem nieznacznie zwiększając dawkę.

Immunoterapia może być również przeprowadzana przy użyciu tabletek zawierających alergeny, takie jak pyłki traw, które są umieszczane pod językiem.

Po osiągnięciu dawki, która skutecznie zmniejsza reakcję alergiczną (dawka podtrzymująca), należy kontynuować wstrzyknięcia lub tabletki przez okres do trzech lat.

Immunoterapia powinna być prowadzona wyłącznie pod ścisłym nadzorem specjalnie przeszkolonego lekarza, ponieważ istnieje ryzyko, że może wywołać poważną reakcję alergiczną.

Katar sienny – komplikacje

Jeśli masz katar sienny, istnieje ryzyko, że mogą się rozwinąć dalsze problemy.

Zablokowany lub cieknący nos może powodować trudności w zasypianiu, senność w ciągu dnia, drażliwość i problemy z koncentracją. Katar sienny może również pogorszyć objawy astmy.

Zapalenie związane z katarem siennym może również czasami prowadzić do innych schorzeń, takich jak polipy nosa, zapalenie zatok i zapalenie ucha środkowego. Zostały one opisane poniżej.

Polipy nosa

Polipy nosa to obrzęki, które rosną w wyściółce w nosie lub zatokach, małych wgłębieniach powyżej i za nosem.

Są spowodowane stanem zapalnym błony nosowej i czasem rozwijają się w wyniku kataru siennego.

Polipy nosowe mają kształt łzy podczas wzrostu i wyglądają jak winogrona na łodydze, gdy są w pełni rozwinięte.

Różnią się rozmiarem i mogą być żółte, szare lub różowe. Mogą rosnąć samodzielnie lub w gronach i zwykle wpływają na oba nozdrza.

Jeśli polipy nosa urosną bardzo duże lub w klastrach, mogą zakłócać oddychanie, osłabić węch i blokować zatoki, co może prowadzić do zapalenia zatok.

Małe polipy nosa mogą być skurczone za pomocą steroidowych aerozoli do nosa, dzięki czemu nie powodują niedrożności nosa. Duże polipy mogą wymagać chirurgicznego usunięcia.

Zapalenie zatok

Zapalenie zatok jest częstym powikłaniem kataru siennego.

Zatoki naturalnie wytwarzają śluz, który zazwyczaj wnika do nosa przez małe kanały.

Jednakże, jeśli kanały odwadniające są zaognione lub zablokowane – na przykład z powodu kataru siennego lub polipów nosa – śluz nie może odpłynąć i może ulec zakażeniu.

Typowe objawy zapalenia zatok obejmują:

  • zablokowany nos, utrudniający oddychanie
  • katar
  • śluz, który ścieka z nosa do gardła
  • osłabiony węch lub smak
  • uczucie pełności, ucisku lub bólu twarzy
  • chrapanie
  • obturacyjny bezdech senny (OSA) – twoje drogi oddechowe zostają tymczasowo zablokowane podczas snu, co może zakłócać sen

Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, takie jak paracetamol, ibuprofen lub aspiryna, mogą być stosowane w celu zmniejszenia bólu i dyskomfortu na twarzy.

Jednak te leki nie są odpowiednie dla wszystkich, dlatego przed skorzystaniem z nich należy sprawdzić ulotkę do nich dołączoną.

Na przykład dzieci poniżej 16 roku życia nie powinny przyjmować kwasu acetylosalicylowego, a ibuprofen nie jest zalecany osobom z astmą. Porozmawiaj z lekarzem lub farmaceutą, jeśli nie masz pewności czy możesz brać te leki.

Antybiotyki mogą być również zalecane, jeśli zatoki zostaną zainfekowane bakteriami. Jeśli masz długotrwałe (przewlekłe) zapalenie zatok, operacja może być konieczna w celu poprawy drenażu zatok.

Infekcje ucha środkowego

Infekcje ucha środkowego (zapalenie ucha środkowego) mogą rozwijać się jako powikłanie problemów nosowych, w tym kataru siennego.

Infekcje te mogą wystąpić, jeśli katar sienny powoduje problem z trąbką słuchową, która łączy tył nosa i ucho środkowe.

Jeśli ta rurka nie działa prawidłowo, płyn może gromadzić się w uchu środkowym za bębenkiem i może ulec zakażeniu.

Istnieje również możliwość infekcji z tyłu nosa, która rozprzestrzenia się do ucha przez trąbkę słuchową.

Główne objawy infekcji ucha środkowego to:

  • ból ucha
  • wysoka temperatura (gorączka)
  • brak energii
  • niewielki ubytek słuchu

Infekcje ucha często ustępują w ciągu kilku dni, ale można stosować paracetamol lub ibuprofen w celu złagodzenia gorączki i bólu. Antybiotyki mogą być również przepisane, jeśli objawy utrzymują się lub są szczególnie ciężkie.

Katar sienny – zapobieganie

Najlepszym sposobem zapobiegania alergicznemu zapaleniu błony śluzowej nosa jest unikanie alergenu, który go powoduje.

Ale nie zawsze jest to łatwe. Alergeny, takie jak roztocza, nie zawsze są łatwe do wykrycia i mogą rozmnażać się w nawet najczystszym domu.

Trudno też uniknąć kontaktu ze zwierzętami domowymi, szczególnie jeśli należą one do rodziny i przyjaciół.

Poniżej znajduje się kilka porad, które pomogą Ci uniknąć najbardziej powszechnych alergenów.

Roztocza w kurzu

Roztocza to jedna z największych przyczyn alergii. Są to mikroskopijne owady, które żyją w kurzu.

Aby ograniczyć liczbę roztoczy w twoim domu, powinieneś:

  • rozważyć zakup wyściełanych powietrzem materaców i pościeli – ten rodzaj pościeli działa jak bariera dla roztoczy i ich odchodów
  • zamiast wykładzin wybrać drewniane lub twarde płytki winylowe
  • kupić rolety, które można łatwo wyczyścić
  • regularnie czyścić poduszki, zabawki, zasłony i meble
  • używać syntetycznych poduszek i akrylowych kołder zamiast wełnianych koców lub puchowej pościeli
  • używać odkurzacza wyposażonego w wysokowydajny filtr cząstek stałych (HEPA) – może on usuwać więcej pyłu niż zwykłe odkurzacze
  • używać wilgotnej szmatki do wycierania powierzchni – suche odkurzanie może dalej rozprzestrzeniać alergeny

Skoncentruj swoje wysiłki na kontrolowaniu roztoczy w obszarach Twojego domu, w których spędzasz najwięcej czasu, takich jak sypialnia i salon.

Zwierzęta domowe

To nie futro zwierząt powoduje reakcję alergiczną, ale płatki ich martwej skóry, ślina i wysuszony mocz.

Jeśli nie możesz usunąć zwierzaka z domu, przydatne mogą okazać się następujące wskazówki:

  • trzymaj zwierzęta na zewnątrz jeśli się da lub wydziel im jeden pokój, najlepiej bez dywanu
  • nie pozwalaj im na przebywanie w sypialni
  • myj zwierzęta przynajmniej raz na dwa tygodnie
  • regularnie myj pościel i miękkie meble, na których było Twoje zwierzę
  • Jeśli odwiedzasz znajomego lub krewnego ze zwierzęciem domowym, poproś, aby nie odkurzał w dniu, w którym go odwiedzasz, ponieważ spowoduje to wzbicie się alergenów w powietrze co może ci zaszkodzić.

Przyjmowanie leku przeciwhistaminowego na godzinę przed wejściem do domu gdzie są zwierzęta może zmniejszyć objawy.

Pyłki

Różne rośliny i drzewa pylą w różnych porach roku, więc gdy pojawi się katar sienny, będzie zależał on od rodzaju pyłków, na które jesteś uczulony.

Większość ludzi ma katar wiosną i latem, ponieważ wtedy większość drzew i roślin zapyla.

Aby uniknąć narażenia na pyłki, przydatne mogą być następujące wskazówki:

  • sprawdź prognozy pogody dotyczące stężenia pyłków i pozostań w pomieszczeniu, kiedy jest wysokie
  • unikaj suszenia ubrań i pościeli na sznurku, gdy liczba pyłków jest wysoka
  • noś okulary przeciwsłoneczne chroniące oczy przed pyłkami
  • miej drzwi i okna zamknięte rano i wczesnym wieczorem, gdy w powietrzu jest najwięcej pyłków
  • umyj się i zmień ubranie po powrocie do domu, jeśli byłeś długo na zewnątrz
  • unikaj obszarów trawiastych, takich jak parki i pola, jeśli to możliwe
  • jeśli masz trawnik, zastanów się, czy nie poprosić kogoś innego, aby ścinał trawę

Zarodniki pleśni

Pleśń może rosnąć na każdej rozkładającej się materii, zarówno w domu, jak i poza nim. Same pleśnie nie są alergenami, ale uwalniane są z nich zarodniki.

Zarodniki są uwalniane, gdy następuje gwałtowny wzrost temperatury w wilgotnym środowisku, na przykład gdy centralne ogrzewanie jest włączone w wilgotnym domu lub mokre ubrania są suszone obok kominka.

Aby zapobiec zarodnikom pleśni:

  • utrzymuj swój dom w stanie suchym i dobrze wentylowanym
  • podczas brania prysznica lub gotowania otwieraj okna, ale trzymaj zamknięte drzwi wewnętrzne, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wilgotnego powietrza w domu i korzystaj z wentylatorów
  • unikaj suszenia ubrań w pomieszczeniu, przechowywania ubrań w wilgotnych szafkach i zbyt ciasnego pakowania ubrań w szafach
Marian Krawężnik

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *